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首先在有压力的时候,我们不要过分的担心压力会给我们带来什么样什么样的负担,对自己和胎儿会有什么影响。一定要有一个好的心态,孕期压力大是很正常的,我们自己要有一个自我调节的能力,一直纠结自己的压力根源,只会让压力更加的大,事情越想就越复杂,越想就越不容易解开,所以还不如放开心,索信不想,也许压力自然也就消除了。其次当我们有压力的时候,可以转移自己的注意力,比如说听听柔和的音乐,柔和温暖的音乐可以让自己的身心得到最大程度的放松。


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准妈妈应该趁着宝宝小,学习能力强的时候尽快培养宝宝学会自理的能力。另外准妈妈应该知道越早的学习自理能力宝宝就会更容易学会,当宝宝把自理当成一种习惯的时候准妈妈也就成功了。各位准妈妈们记住了吗?。

早在2007年,刚刚26岁的我就有了月经不调的迹象,以前的周期只有提前,没有退后的,就在那年的夏天,月经两个月没来。去医院检查了激素六项,也没太大问题,开了点黄体酮就好了。正常了一年后,月经又开始不规律,这次去查激素,fsh已经35了,医生说结果很不好,要是结婚了的赶紧要孩子吧。可是我连个男朋友还没有呢,怎么要孩子。只能先治疗了,西医就是雌激素加黄体酮,吃了就来,不吃就停。我尝试着看中医,在中医院看了三个月能自然来月经了,糊涂的我把中药停了。结果到09年fsh长到了90多,医生说我的卵巢功能和70岁的老太太一样,这辈子没希望有自己的孩子了。每次去看西医,都是无限的打击,只有中医说还有希望。为此我找了当地最有名的中医大夫,开始了长达两年半的中医治疗之路。

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发布时间:2017-09-22 06:23:49

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